পাঁচটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার এবং তাদের সুবিধা

কিছু লোক গ্রীষ্মের মাসগুলিতে শ্বাসকষ্টের লক্ষণগুলি অনুভব করে, যখন আবহাওয়া গরম থাকে এবং বাতাসে বেশি অ্যালার্জেন থাকে।এয়ার কন্ডিশনার এবং ফ্যান রুমের মধ্য দিয়ে শুষ্ক বাতাস সঞ্চালন করতে পারে এবং এয়ার কন্ডিশনার বাতাস থেকে যেকোনো আর্দ্রতা সরিয়ে দেয়।এই মৌসুমে একটি হিউমিডিফায়ার উপকারী হতে পারে।
যাইহোক, ঠাণ্ডা মাসগুলিতে হিউমিডিফায়ার থেকে লোকেরা উপকৃত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যখন ঠান্ডা বাতাস ফুসফুস, নাক এবং ঠোঁট শুকিয়ে যায়।এছাড়াও, কিছু ধরণের সেন্ট্রাল হিটিং ঘরের ভিতরে বাতাস শুকিয়ে যেতে পারে।
একটি হিউমিডিফায়ারের সুবিধার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

1. ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধ

একটি সমীক্ষা দেখায় যে হিউমিডিফায়ারগুলি ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে।সিমুলেটেড কাশির সাথে বাতাসে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস যুক্ত করার পরে, গবেষকরা দেখেছেন যে 40 শতাংশের উপরে আর্দ্রতার মাত্রা দ্রুত ভাইরাস কণাগুলিকে নিষ্ক্রিয় করে, তাদের সংক্রামক হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম করে তোলে।

2. একটি কাশি আরো উত্পাদনশীল করা

শুষ্ক বায়ু একজন ব্যক্তির শুষ্ক, অনুৎপাদনশীল কাশি হতে পারে।বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করা শ্বাসনালীতে আরও আর্দ্রতা পেতে পারে, যা কাশিকে আরও উত্পাদনশীল করে তুলতে পারে।একটি উত্পাদনশীল কাশি আটকে থাকা বা আঠালো কফ ছেড়ে দেয়।

3. নাক ডাকা কমানো

বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বৃদ্ধি নাক ডাকাও কমাতে পারে।বাতাস শুষ্ক হলে, একজন ব্যক্তির শ্বাসনালী পর্যাপ্ত লুব্রিকেটেড হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে, যা নাক ডাকাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
রাতে একটি হিউমিডিফায়ার চালানোর মাধ্যমে বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করা কিছু উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

4. ত্বক এবং চুল আর্দ্র রাখা

কিছু লোক লক্ষ্য করে যে তাদের ত্বক, ঠোঁট এবং চুল শীতকালে শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়।
অনেক ধরনের হিটিং ইউনিট ঘর বা অফিসের মধ্য দিয়ে গরম, শুষ্ক বাতাস পাম্প করে, যা ত্বককে শুষ্ক, চুলকানি বা ফ্ল্যাকি করে তুলতে পারে।বাইরের ঠান্ডা বাতাসও ত্বককে শুষ্ক করে দিতে পারে।
গৃহমধ্যস্থ বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করার জন্য একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার শুষ্ক, ফাটা ত্বকের ঘটনা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

5. বাড়ির জন্য সুবিধা

একটি হিউমিডিফায়ার থেকে আর্দ্রতা বাড়ির চারপাশে সহায়ক হতে পারে।যেকোন আর্দ্রতা-প্রেমী ঘরের গাছপালা আরও প্রাণবন্ত হয়ে উঠতে পারে এবং কাঠের মেঝে বা আসবাবপত্র দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।আর্দ্রতা ওয়ালপেপারকে ক্র্যাকিং এবং স্ট্যাটিক ইলেক্ট্রিসিটি তৈরি হওয়া থেকে রোধ করতেও সাহায্য করতে পারে।
আর্দ্র বাতাসও শুষ্ক বাতাসের চেয়ে উষ্ণ বোধ করতে পারে, যা একজন ব্যক্তিকে শীতের মাসগুলিতে ইউটিলিটি বিলের টাকা বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে।

মৌলিক টিপস

একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করার জন্য প্রাথমিক টিপস অন্তর্ভুক্ত:
● আর্দ্রতার মাত্রা ট্র্যাক রাখুন
● হিউমিডিফায়ারে নিয়মিত পানি পরিবর্তন করুন
● হিউমিডিফায়ার নিয়মিত পরিষ্কার করুন
● নির্দেশ অনুযায়ী যেকোনো ফিল্টার পরিবর্তন করুন
● শুধুমাত্র পাতিত বা বিশুদ্ধ পানি ব্যবহার করুন যাতে খনিজ পদার্থ থাকে না
● শিশুদের চারপাশে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন
● প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন